Valmennukseen lähtiessäni olin hyvin väsynyt, ärtyisä, epävarma ja haukuin itseäni läskiksi ja rumaksi. En tiennyt oikein enää kuka olin. Koin vahvaa ahdistuneisuutta ja olin pettynyt itseeni esimerkiksi elintapojeni suhteen. Minulla oli huono olla itseni kanssa....

Ennen valmennukseen lähtöä tuntui, kuin joku muu eläisi elämääni. Työt veivät suuren osan arjesta ja kaikki energia annettiin sinne. Kotona vain palauduin seuraavaa päivää varten. Lähdin valmennukseen löytääkseni rajat itselleni ja saadakseni tuntea, että elän omaa...

Saana on aivan ihana, empaattinen ja kuunteleva. Saana ottaa asiat hoitaakseen ja osaa eläytyä työhönsä. Hän osaa auttaa valmennettavaa ja ottaa nämä sydämen asiaksi. En löydä sanoja miten aito ihminen olet. Sun halu auttaa on niin älyttömän suuri, että se huokuu sun...

Ennen valmennuksen aloitusta olin ahdistunut ja täysin hukassa itseni kanssa. Elin negatiivisuuden kehässä. Itselläni ja koko perheellä oli huono olla. Olin hyvin itsekriittinen ja vaativa itseäni kohtaan. En ollut sinut itseni kanssa. Ajattelin paljon mitä muut...

Ennen valmennusta Epäilin omia unelmia ja itseäni, onko minusta niitä toteuttamaan.Puhuin välillä itselle rumasti, ajattelin että en kelpaa tällaisena kuin olen, mutta tiesin jo kuka mä olen ja mistä haaveilen sekä sen että haluan muuttaa omia tapoja, rutiineja ja...

Lähdin mukaan valmennukseen, koska minulla oli monia haasteita henkilökohtaisessa elämässäni. Itsetuntoni oli huono, en tiennyt mitä oikeastaan haluaisin tehdä elämässäni, minun oli hyvin vaikea tehdä erilaisia päätöksiä ja minulla oli myös vaikeuksia tunteiden...

Valmennuksen aloitettuani olin elämässäni risteyskohdassa. Lisäksi olin väsynyt ja vanhat ystäväni masennus ja ahdistuneisuus olivat taas läsnä. Olin jo aikaisemmin käynyt psykoterapiassa, mutta edelleen tuntui, ettei jotkut asiat olleet loksahtaneet paikoilleen....