Valmennukseen tullessani itsetuntoni oli todella huono ja tunsin olevani hukassa. Lisäksi olin todella kriittinen itseäni kohtaan.
Valmennus oli mielenkiintoinen ja tunteita laidasta laitaan sisältävä. Valmennuksen aikana tuli suuria oivalluksia ja aloin ymmärtämään itseäni ja omaa käytöstäni paremmin. Sain oivalluksia sellaisistakin asioista, joita olin kantanut mukanani lapsuudesta asti.
Nykyään pystyn näkemään itseni hyväksyvämmin, enkä koe peiliin katsoessa enää itseinhoa. Kriittisyyden sijaan olen armollisempi itseäni kohtaan ja arvostan itseni enemmän. Itseluottamus on kasvanut paljon ja valmennuksen avulla on löydetty omat vahvuuteni. Tulevaisuuden suunta on selkiytynyt paljon ja tiedän nyt tarkemmin mitä haluan vielä tehdä ja kokea. Myös energiatasot ovat nousseet valmennuksen aikana. Jaksan paremmin tehdä asioita ja toisaalta osaan nykyään myös ottaa omaa aikaa ja vain olla.
Ehdottomasti suosittelen tähän valmennukseen lähtemistä. Saana on lämmin, pätevä ja innostava valmentaja. Valmennuksesta saa paljon työkaluja ja Saanan upean tuen.
Henna K.
